09-05-2012, 03:58 AM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
¨ ° • ●♥|| صحـــتك تهمنـــآإ ~♥● • ° ¨
أيهما أفضل: شرب العصير، أم تناول الفاكهة ذاتها؟
أيهما أفضل: شرب العصير، أم تناول الفاكهة ذاتها؟ أكل الفاكهة خيرٌ من شرب عصيرها؛ لأن فيها ألياف كثيرة ومفيدة كثيراً في الهضم والحماية من الأمراض، أما العصائر فإنه قد يزداد فيها السكر الذي لا يخفى مضاره لكثير من الناس فحبة برتقال واحدة تحتوي على 60 سعرة حرارية بينما كوب من عصير البرتقال يحتوي على 150 سعرة حرارية.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
09-06-2012, 05:19 PM | المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
غلا الروح
المنتدى :
¨ ° • ●♥|| صحـــتك تهمنـــآإ ~♥● • ° ¨
رد: أيهما أفضل: شرب العصير، أم تناول الفاكهة ذاتها؟
صحيح اكلها افضل
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
09-07-2012, 04:32 AM | المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
غلا الروح
المنتدى :
¨ ° • ●♥|| صحـــتك تهمنـــآإ ~♥● • ° ¨
رد: أيهما أفضل: شرب العصير، أم تناول الفاكهة ذاتها؟
العفو أحترت
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
09-08-2012, 12:36 AM | المشاركة رقم: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
غلا الروح
المنتدى :
¨ ° • ●♥|| صحـــتك تهمنـــآإ ~♥● • ° ¨
رد: أيهما أفضل: شرب العصير، أم تناول الفاكهة ذاتها؟
واااااااااااااو من جد معلومه مفييييدة * غلا الروح * تسلمين عالنقل
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
09-09-2012, 08:33 PM | المشاركة رقم: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
غلا الروح
المنتدى :
¨ ° • ●♥|| صحـــتك تهمنـــآإ ~♥● • ° ¨
رد: أيهما أفضل: شرب العصير، أم تناول الفاكهة ذاتها؟
يسلمك ربي سفيره
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
09-10-2012, 03:12 AM | المشاركة رقم: 6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
غلا الروح
المنتدى :
¨ ° • ●♥|| صحـــتك تهمنـــآإ ~♥● • ° ¨
رد: أيهما أفضل: شرب العصير، أم تناول الفاكهة ذاتها؟
معلومات قيمه
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
09-12-2012, 12:42 AM | المشاركة رقم: 7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
غلا الروح
المنتدى :
¨ ° • ●♥|| صحـــتك تهمنـــآإ ~♥● • ° ¨
رد: أيهما أفضل: شرب العصير، أم تناول الفاكهة ذاتها؟
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|